Strefa Sportu na Stawikach

W ostatnią niedzielę sierpnia zapraszamy wszystkich aktywnych na sosnowieckie Stawiki. W ramach Strefy Sportu organizatorzy imprezy przygotowali szereg atrakcji dla dzieci i dorosłych. Nauka pływania na kajakach, zajęcia fitness, aeorobik, rejsy jachtem i łodzią to tylko niektóre z przewidywanych aktywności.

Strefa Sportu: Kąpielisko Stawiki, 31 sierpnia 2014 r. godz. 12.00 – 17.00

HARMONOGRAM:

KAJAKI DLA DZIECI
Godz. 12.00 – 14.00
Nauka pływania na kajakach dla dzieci w wieku od 6 do 12 lat.
Zajęcia prowadzi kadra instruktorska i ratowników WOPR Oddział Sosnowiec.
W celu wzięcia udziału w zajęciach, dzieci winne przybyć na plażę Kąpieliska Stawiki pod opieką rodzica lub opiekuna prawnego. Opiekunowie powinni zabezpieczyć dla dzieci ręczniki i zamienną odzież.

FITNESS

1. Godz. 12.00 – 17.00
CROSSFIT
Trening siłowy i kondycyjny dla wszystkich, którzy chcą stawić czoła nowym wyzwaniom.
Crossfit (rodzaj treningu obwodowego - połączenie ćwiczeń gimnastycznych, ciężarowych, siłowo-wydolnościowo-sprawnościowych, używany zarówno jako pomocnicze ćwiczenia w rożnych sportach miedzy innymi w sportach walki, jak też jako osobna dyscyplina sportowa).
Treningi prowadzą wykwalifikowani instruktorzy z BOX CROSSFITOWY w Sosnowcu.

2. Godz. 15.00 – 17.00
AEROBIK dla małych i dużych na plaży Kąpieliska Stawiki.
Zajęcia odbywać się będą w czterech półgodzinnych blokach (początek bloku o: godz. 15,00,15.30, 16.00, 16.30). Uczestników prosimy o przyniesienie ze sobą karimat lub ręczników.
Aerobic prowadzi instruktorka fitness Izabela Bałtrukiewicz.

NORDIC WALKING
Godz. 14.15 – 14.45
Plaża Kąpieliska „Stawiki”
NORDIC WALKING dla początkujących , naukę techniki prowadzi instruktorka Ewa Kowalska – Szkriba
Organizator zapewnia ograniczoną ilość kijów, o ile to możliwe prosimy uczestników o przybycie na zajęcia z własnym sprzętem.
Godz. 15.00 – 15.45 (I Trening)
Godz. 16.00 – 16.45 (II Trening)
Zbiórka - Plaża Kąpieliska „Stawiki”
Zapraszamy z własnymi kijami do udziału w treningach nordic walking prowadzonych przez instruktorkę.

SIŁOWNIA

Godz. 14.00 – 15.00
Siłownia na świeżym powietrzu
Zajęcia instruktażowe prowadzi instruktorka Izabela Bałtrukiwicz.

REJSY:

Godz. 13.00 – 17.00
Rejsy jachtem żaglowym Omega -pomost przy Kąpielisku „Stawiki”
Rejsy dla dorosłych i dzieci. .Dzieci mogą wziąć udział w rejsie wyłącznie pod opieką rodzica lub opiekuna prawnego.
Rejsy prowadzi wykwalifikowana kadra Klubu Żeglarskiego Zagłębie.

Godz. 14.00 – 17.00
Rejsy łodzią motorową -pomost przy Kąpielisku „Stawiki”
Rejsy dla dorosłych i dzieci. Dzieci mogą wziąć udział w rejsie wyłącznie pod opieką rodzica lub opiekuna prawnego.
Rejsy prowadzą ratownicy WOPR Odział Sosnowiec.

WYPOŻYCZALNIA SPRZĘTU PŁYWAJĄCEGO
Godz. 14.00 - 17.00
Do dyspozycji osób dorosłych sprzęt pływający – kajaki i łodzie wiosłowe

WSPINACZKA
Godz. 12. 00 - 17.00
Ścianka wspinaczkowa - wspinaczka pod okiem instruktora

ZJEŻDŻALNIA
Godz. 12.00 - 17.00
Zjazdy dla dzieci na dmuchanym zamku

WAKE ZONE Stawiki
Godz. 12.00 – 17.00
Zaprasza do korzystania z urządzeń znajdujących się na terenie WAKE ZON
Do dyspozycji trampolina, tor do skimboardingu, sprzęt do ćwiczeń równowagi.

UDZIAŁ WE WSZYSTKICH ZAJĘCIACH, TRENINGACH, REJSACH i KORZYSTANIE ZE SPRZĘTU ORAZ URZĄDZENIEŃ ZABAWOWYCH JEST BEZPŁATNY

WAKE ZONE Stawiki
Oferuje w dniu 31 sierpnia 2014 r. w godz. od 12.00 – 17.00 zniżkę w wysokości 30 % od cen regularnych dla dzieci w wieku od 10 do 17 lat na korzystanie z nauki pływania na nartach wodnych i wakeboardingu.

Realizacja programu Strefy Sportu w planowanym kształcie jest uzależniona od warunków pogodowych.