Seminarium szkoleniowe w Sosnowieckim Klubie Karate

W Sosnowieckim Klubie Karate Kyokushin spotkali się instruktorzy karate kyokushin z kilku ośrodków południowej Polski m.in z Chrzanowa, sensei Zbigniew Zieliński, z Gliwic sensei Maciej Marszałek, z Częstochowy sensei Jarosław Rytel oraz  instruktorzy z Sosnowca. Wzięli oni udział w seminarium instruktorskim, które poprowadził shihan Eugeniusz Dadzibug.
 

Seminarium miało formę niemal trzygodzinnego treningu, a celem było lepsze zrozumienie podstaw. Trening zaczął się od solidnej i dokładnej rozgrzewki opatrzonej dokładnym komentarzem shihana. Potem podstawa podstaw – kihon czyli techniki, które można, i należy, doskonalić bez końca. Po kihon – ido geiko – techniki w ruchu – wyczerpujące i wymagające nieustannego skupienia. Ostatnia część treningu – poświęcona na ćwiczenie gekisai sho kata – odbyła się w ogrodzie.